Stres w pracy nauczyciela – jak sobie radzić ze zmianami i dbać o kondycję psychiczną?

Rodzaj formy: szkolenie rady pedagogicznej

Prowadzący: Wiesława Kubicka

Liczba godzin: 5

Cena: 1200.00 zł

Numer formy: 204

PROGRAM SZKOLENIA/MODUŁY:

  • psychologiczne mechanizmy stresu
  • stresory w pracy nauczyciela
  • sposoby rozładowywania stresu
  • sposoby dbania o kondycję psychiczną

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKA:

  • rozumienie istoty stresu
  • autorefleksja o reagowaniu na zmiany
  • poszerzenie repertuaru technik i metod niwelowania stresu